매일달리기 40일차 + 개피곤

매일 천천히 달리기한지 오늘로 40일,
달리고 나면 요새는 이상하게 더욱 개피곤,,,
40일 정도 되니까 온몸에 잔근육이 붙기 시작했다.
아무래도 잔근육이 붙다 보니
달리기하면 할수록 온몸이 뻐근한게 더욱 피곤한듯 ㅋㅋㅋ
달리기 시작하면서 중간에 피로를 잊은가 싶었는데
역시 뭔가를 꾸준히 하기란 참으로 어렵다

직장도 나가는데 달리기도 계속 할라니
(평소 저질체력으로 집오면 누워서 겜만 일관하던 나였음)
무척 피곤한고로,
결국 얼굴에 뾰루지도 났으므로,
(달릴때 모자쓰고 그런가 싶기도 하지만)
비타민 섭취를 게을리하지 말아야겠다.

아니 도대체 매일 달리기하며 출퇴근한다는
의사는 어떻게 산단 말인가 /둥절/

입안이 헐때 먹던 복합비타민B를
인제 매일 먹어줘야 겠음!